Par Franklyn Sills et Michael Shea ( extrait)
La thérapie Craniosacrée Biodynamique est une thérapie psychocorporelle basée sur la pleine conscience, fondée sur la présence du praticien, l’harmonisation et le contact négocié. Dans la pleine conscience, nous sommes totalement dans le moment présent. Nous entrons dans le moment perceptuel présent, libres de tout jugement et de toute évaluation. La pratique de la pleine conscience commence par l’observation des événements de notre corps, de notre vie mentale-émotionnelle et du monde qui nous entoure. C’est ce que nous faisons normalement au début d’une séance de Craniosacré Biodynamique. En tant que praticiens, nous commençons par déplacer doucement notre attention en prenant en compte de l’ensemble des trois corps du soma, fluide et de marée plutôt que de nous concentrer sur une chose. Vu de cet angle, la conscience est comme une graine qui a besoin d’être arrosée, mais que nous devons d’abord planter. Dans cet espace, nous apprenons graduellement à suspendre notre conscience et notre attention tout autour de nous et en englobant la nature. Ainsi, la graine est arrosée, la présence se manifeste et grandit, et de multiples couches perceptuelles sont discernées.
La pleine conscience est cultivée en observant simplement les événements du moment présent. Être conscient de la respiration et de la sensation est le point de départ classique lorsqu’on cultive cet état plus large de conscience réceptive et d’immobilité. Porter une attention à notre respiration et à notre fréquence cardiaque est la première étape pour cultiver la pleine conscience volontairement. Cela signifie que nous ne jugeons ni n’interprétons aucune perception, ni même notre incapacité régulière à être dans le moment présent au cours d’une session. Même l’interprétation de la session qui nous a été transmis dans la lignée de l’ostéopathie peut ne pas être bénéfique au client. Elle pourrait créer une réaction ou un effet secondaire chez le client. Nous apprenons, progressivement, à percevoir l’immobilité et la Respiration Primaire, qui deviennent les objets de notre pratique de la pleine conscience. Ils nous guident pour distinguer ce qui est important dans le psychisme et le soma, l’esprit et le corps du client. Puisque l’immobilité et la Respiration Primaire sont subtiles, être dans le moment présent en amenant une attention sur notre respiration et nos battements cardiaques peut nous orienter et nous aider à remarquer ce qui émerge et se déroule dans le processus de guérison d’un client.
